Wellbeing

Polecane materiały
Lista materiałów: (5)

Jak być dobrym liderem w 2024 r. i nie tylko przetrwać nadchodzące wyzwania, ale też wzrastać w swej roli?

Istnieją gry, które podejmują trudne społecznie tematy, takie jak krzywdzące ideologie, nierówności, uzależnienia, problemy ekologiczne czy zdrowie psychiczne. Bawiąc uczą. To gry zaangażowane społecznie, które rzadko przebijają się do świadomości szerokiego odbiorcy. A powinny.

Położyć się i zamknąć oczy - gdyby to było takie proste. Coraz częściej doświadczamy problemów ze snem. Jak spali nasi przodkowie? Czego możemy się od nich nauczyć? A czego od sportowców?

Wakacje, wakacje i po wakacjach. Spadek nastroju jest w tym momencie trudny do uniknięcia, ale istnieją proste i sprawdzone sposoby na bezbolesny powrót do rzeczywistości.

Statystyki są bezlitosne. 95% osób pracujących z komputerem doświadczy problemów ze wzrokiem. Istnieją jednak ćwiczenia, które nie tylko zahamują zmiany, ale pomogą je odwrócić: joga oka i metoda Batesa.

Świetnie! Twoja rejestracja się powiodła.

Witaj z powrotem!

Twoja rejestracja w Digitized - magazyn dla ludzi w cyfrowym świecie zakończyła się sukcesem.

Sukces! Sprawdź swoje konto e-mail w poszukiwaniu magicznego linku do logowania.

Sukces! Twoje informacje rozliczeniowe zostały zaktualizowane.

Twoje informacje rozliczeniowe nie zostały zaktualizowane.